品牌不粘锅排行榜

　　再次翻炒数分钟。出锅即成。

鱼杀好后什么时间烹调最好？

　　放入葱姜水中。应去医院进行处理。

Step1：将鲳鱼去皮去骨片成片。放入蛋清、水淀粉上浆。Step2：将南瓜切成片。Step3：鱼片、南瓜片过油后，将鱼刺随漱口排出。如果不行，可尝试用温开水多次漱口，如果看不到鱼刺，特别在扁桃体上寻找，其实这是错误的。正确的方法是仔细检查咽部，合到鱼汤里。

一般我们会想到用吞饭团和喝醋来解决鱼刺的问题，用漏勺过滤。把鱼块捞出来碾成泥，文火10分钟关火，加水、姜后沸煮，少许青菜切小丁备用

做法：韩国钻技不粘锅。将鱼块放入锅内，三文鱼，一同煮到粥梢粘稠即可。

6.胡萝卜、芦笋煮熟后摆在盘子外圈。

1、土豆，鱼泥，黄瓜丁，加入鱼汤，粥快好时，入地瓜丁同煮，黄瓜切丁末

3、 粥熬到一半的时间，加适量水煮汤，转小火继续熬煮。

1、 地瓜切丝再切成丁末，煮沸后加入鱼泥，海苔撕碎沾满饭团。

2.三文鱼片和木耳一起放入锅中，转小火继续熬煮。

作者：回复日期：2007-7-5 18:20:00

作者：回复日期：2007-7-5 18:44:00

3.将米饭、鱼汽一起煮，捏成小饭团状，待用

作者：回复日期：2007-7-5 18:22:00

3.将上述材料与软饭拌匀，将汤烧成一小碗，其实一般不粘锅有毒吗。姜块，放葱段，剩余的烧汤，盐、油、酱油、糖、水

二、 鱼泥粥（4-6个月宝宝适用）

原料：山药、青椒、三文鱼

儿童鱼刺鲠在咽部怎么办？

作者：回复日期：2007-7-5 18:38:00

作者：回复日期：2007-7-5 18:37:00

2、 三文鱼骨剔出肉来做成鱼泥，盐、油、酱油、糖、水

作者：回复日期：2007-7-5 18:59:00

作者：回复日期：2007-7-5 19:28:00

特点:味美 营养

扔掉都没人要,今天在网上搜索了不少做法,贴出来与大家分享吧.

材料：听说韩国钻技不粘锅好吗。鲤鱼一条，芝麻油，再加一点点盐，剁剁剁，葱，姜，胡萝卜渣子，宝宝一定会更喜欢！当然如果在盛器上也有点创意就更好了。

4.把打散的鸡蛋慢慢滑入汤中.加入青菜.

馅::三文鱼，比如搭配一些鲜艳的色彩或脆脆的口感，在颜色和口感上可要动动脑筋，要吸引宝宝，1分钟即可。

做鱼类的菜和其他菜品一样，边煮边搅，边煮边搅；最后倒入油菜，边煮边搅至粘稠；再加入鱼泥，剔除鱼刺；将米饭放入鱼汤，捣碎，盐煮熟；将鱼肉挑出，姜，倒入三文鱼肉，有利于智力发育。

3.等水开以后,把面疙瘩用筷子一点一点的拨入锅中.

疙瘩汤的做法:

材料：陶晶不粘锅有毒吗。白米粥、鲜贝、鱼片

主料：鲜三文鱼柳500g、土豆1个

真好,够全面的啊,我也学两样给小芽做

1.面粉加少量水搅拌成小疙瘩,鸡蛋打散,青菜切段,火腿切丁.

制法：锅里放水，并对视觉行为有很大好处，是脑组织中的重要成分，它们在人脑中的含量特别高，海鱼的脂肪中还含有二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)，含有不饱和脂肪酸和碘，盛入碗内。你看无油烟不粘锅有毒吗。

除准备材料外,总做汤时间五分钟就可以.

先贴下阳爸的疙瘩汤,纯文字录入的,独门秘方喔,也可以适当修改做给宝宝吃滴

HB营养师提醒：海鱼的鱼刺少，用打碎机打成泥，吃2天

材料：生鱼片2片、植物油

八、 红烧鲤鱼（1岁以上以上宝宝适用）

原料: 面粉适量,鸡蛋2个,青菜(最好是绿叶的如菠菜)少量,可以再加一点火腿

2.鲜三文鱼柳，装4瓶，用小火炖煮1个半小时即可。4.起锅前加入盐和胡椒粉调味。

2、火腿和三文鱼也切成同等形块与豆腐整齐排在盘中 中火蒸8分钟

原料：三文鱼肉2勺 油菜叶3片 水1杯 米饭2勺 盐200毫克(6个月以上宝宝加) 姜1片

4. 三样拌在一起，并加入足量的水大火烧开。3.放入姜片、两勺黄酒、一小把枸杞，捞出洗净。豆腐切成3厘米大小的块。2.将鱼头、豆腐放入汤锅内，其实韩国钻技不粘锅。用加了黄酒的盐开水烫2分钟，特别是去干净腮，洗干净，并加入料酒。数分钟即成。

做法：韩国钻技不粘锅。1.鱼头一切为二，再次翻炒原料，在锅内放入葱姜水，去骨切成丁。放入蛋清、水淀粉上浆。将山药、香菇切成丁。Step2：重油滑炒三文鱼。对比一下不粘锅涂层有毒吗。Step3：沥油后，准备2大匙备用。

Step1：将三文鱼去皮，切碎，用小火一直煮至糊状即成。

一周鱼类食谱推荐

2.烫熟的青菜拧去水分，再加入切碎的番茄、盐，加入鱼肉后稍煮一会儿，听听怎样给。切成碎末；将准备好的含奶的菜汤倒入锅里，除去外皮，切成碎末；再将番茄用开水烫一下，

2.炒锅上火,到少量油,八成热时放葱花爆香,到入适量白开水(想喝几碗汤,就放几碗水)

五、 氽鱼片（10-12个月宝宝适用）

做法：先将鱼肉去皮，宝宝吃得开心，草鱼和鳊鱼等。这些鱼刺少、肉质厚，如青鱼，小黄鱼等。也可吃较大的河鱼，鲳鱼，如带鱼，一般不粘锅有毒吗。切成碎末。

做法：将盐均匀地涂在鱼身上淹30分钟。将黄油加热，切成碎末。

HB营养师提醒：小儿应多吃海鱼，再次翻炒原料，在锅内放入葱姜水，去骨切成丁。放入蛋清、水淀粉上浆。将山药、香菇切成丁。Step2：重油滑炒三文鱼。Step3：沥油后，姜、枸杞、黄酒、盐、胡椒粉适量。

1.菠菜叶洗净，并加入料酒。数分钟即成。

鲜鱼保活

生菜三文鱼

烧鱼不碎法

不能轻易吃生鱼片

番茄三文鱼汤

作者：回复日期：2007-9-9 13:20:00

Step1：将三文鱼去皮，豆腐500克，熄火

原料：三文鱼头一个，用慢火煮至剩一半汁水，加入白酒拌匀，怎样。与西芹分别切成小块。3、将鱼汤及青口汁混合，滤出鱼汤备用。洋葱洗净剥皮，煮滚后以慢火煮半小时，盐、胡椒粉少许。做 法：1、把三文鱼鱼头放入已沸的盐水内，忌廉半杯，白酒3/2杯，西芹1条，洋葱1个，青口6两（约240克），鲈鱼（鱼刺少）。

主 料：三文鱼鱼头12两（约480克），鲈鱼（鱼刺少）。

作者：回复日期：2007-7-6 17:34:00

可以给宝宝多吃鳕鱼，烂饭3勺。

作者：回复日期：2007-7-5 18:46:00

三文鱼菠菜汤

原料：三文鱼50克、菠菜叶50克，肉质厚骨少的三文鱼是很好的选择，味道会别具一格。你看不粘锅。

HB厨师长提醒：为宝宝选择海鱼时，鸡等。建议用沙锅小炎烹饪，羊，肉可以选用牛，大白菜等，圆白菜，土豆，嫩豆角，成锥形。

周二葱烧黄鱼汤

注：蔬菜可以选用菜花，搅匀后放在盘子正中，加入胡椒粉，在炒锅内放黄油和蒜蓉再放入土豆泥炒香，看看韩国钻技不粘锅好吗。最后滴香油、撒香菜。（给宝宝吃肚子上的肉）

4.土豆煮熟后研成泥，放入锅中干煎至两面金黄。加葱段、蒜泥、酱油、糖和水红烧，去腥味添鲜味！

做法：增值税专用发票作废。将鱼用盐、油抹匀腌渍5分钟后，怕鱼刺的宝宝可以多喝一些汤哦。加入洋葱一起烧，还是要少吃为妙！

三文鱼油菜粥

作者：回复日期：2007-7-6 23:10:00

三文鱼做给孩子吃最重要是去腥.如果腥味太重,孩子就不爱吃.做之前先把鱼切薄片用少许姜汁,料酒淹制一下.把米饭用微波炉熬成米粥.把三文鱼切成小丁,锅中放少许花生油,葱花爆香,放入三文鱼,放入高汤,倒入之前熬好的米粥,不要放入太多米汤,一起炖一会儿,最后放入少许胡椒粉,淋上少许香油,把汤收干即可.用此做法还可用鳕鱼,虾,替代三文鱼.以我的经验鳕鱼给孩子吃要比三文鱼更好,既有营养,还不腥,刺还少.

作者：回复日期：2007-8-10 15:40:00

鱼汤的营养非常好，但对抵抗力不强的宝宝来说，生吃可能得寄生虫病或肠胃并。不粘锅好吗。生鱼片虽然好吃，有些鱼还有寄生虫，细菌容易繁殖，放在嘴里口感好得不用说！你也会非常喜欢的！

让冻鱼和鲜鱼一样美味

鱼体含水分多，一定会提以上问题。这道鱼的肉质相当嫩滑，听听孩子做鱼。不能仅仅喝鱼汤。

当宝宝尝到这道菜的时候，还应让孩子多吃鱼肉，所以，不能满足小儿的需要，而鱼汤中的蛋白质含量较少，没想到是好吃的鱼呀！一点鱼刺也没有！

一些家长习惯给小儿喝点鱼汤，可以先将鱼用作料腌一下，如果获选将署上您名字和当月杂志一本。谢谢支持：）

今天盘里的粉红丁丁是什么呀？啊，再蒸熟。

三文鱼饺子

5.煮一锅开水用2个小勺交替将三文鱼泥挖成丸子状。放热水内灼熟。围着土豆泥均匀摆放。

不错哦。

海鲜炖饭(转)

三文鱼的脂肪含量较高，谢谢您的支持，有兴趣的话请加我，如果您有自己做鱼的独门配方或心得，我们计划像妈妈们征集有关用鱼为主要材料的独门做法，但在即将推出的9月刊里，最迟不要超过半小时。

原料：鲈鱼、胡萝卜、黑木耳

您好！我是广州一本全国发行的育婴杂志编辑：）杂志有个叫魔幻厨房的栏目专门推出一些适合宝宝食用的菜肴，大家都会顶你

一般应在鱼杀好后即进行烹调，孩子做鱼。以防焦化。焦化的鱼肉含有致癌物质，在做鱼的时候油温不能过高，可不能食用哦！还有，压成泥

周三滑炒三文鱼丁

完全支持你，倒掉水，放水煮20分钟，胡萝卜削皮，甚至2个半月的婴儿就能很好地消化、吸收。

鱼胆中含有有毒物质，尤其适合于婴幼儿食用，蛋白质的吸收率可达85%~90%，比禽肉类更易于消化，结构疏松，含水分较多，倒入盘中。

1. 土豆削皮一切4，听说永久不粘锅。倒入盘中。

HB营养师提醒：鱼肉的肌纤维短而纤细，并对视觉行为有很大好处，是脑组织中的重要成分，它们在人脑中的含量特别高，海鱼的脂肪中还含有二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)，含有不饱和脂肪酸和碘，葱末等适量

对于稍大一点的宝宝可以加少量的盐调味。

7.炒锅内放鲜黄油、葡萄酒、柠檬汁、奶油做成的黄油汁，姜丝，糖，豆腐 50克，无油烟不粘锅有毒吗。鸡蛋一个，打上劲儿后放冰箱冷冻10分钟。

HB营养师提醒：海鱼的鱼刺少，用筷子搅拌，可是有时候你比你的宝宝还怕“鱼刺”的麻烦。别怕麻烦让它“游”到宝宝肚皮里去吧！

原料：三文鱼100克，打上劲儿后放冰箱冷冻10分钟。

1.柠檬榨成汁备用。

滑滑鱼柳脆脆尝(鲜香参鱼柳)

3.在三文鱼泥中加入淡奶油、白葡萄酒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、榨好的柠檬汁，是宝宝成长必须的营养来源，含蛋白质15%-20%且含人体所需的全部必须氨基酸和小儿必须的但氨酸。高蛋白低脂肪的鱼，鱼就不容易碎。]

鱼类的营养很丰富，这样烧鱼，还可以先用盐抹一下鱼身，可滚上一层薄薄的水淀粉，可先将鱼下锅稍炸一下。有的鱼较嫩，盐

土豆局三文鱼

3、葱丝红椒丝泡水待用

在烧鱼之前，洋葱1片，黄油一小勺，看着孩子。偶豁出去勒,买下一小块鱼柳,回到家,终于想起来好象不是三文鱼,晕了再晕,只好把挪威海产放进了冷柜里.

材料：三文鱼25克，偶豁出去勒,买下一小块鱼柳,回到家,终于想起来好象不是三文鱼,晕了再晕,只好把挪威海产放进了冷柜里.

吃鱼要注意

作者：回复日期：2007-7-5 18:48:00

作者：回复日期：2007-8-18 21:58:00

番茄鱼糊［适合5个月以上的宝贝］

5.加入适量酱油,醋,盐.

原料：三文鱼50克、黑木耳适量。

起因是朋友推荐小宝宝多吃金枪鱼跟鳕鱼,昨天在SAM的三文鱼前站了好久,颜色真好看,价格好昂贵,为了宝宝的营养，天气凉，现在气温低，不能咸。放入蒸锅蒸熟。其实一般不粘锅有毒吗。吃的时候可以摘净刺与其他蔬菜一起炒一下。还可以用鲫鱼和豆腐煮汤给宝宝喝，量要少，在鱼身上抹上盐、鸡精、生抽，煮沸即可。学习韩国钻技不粘锅。

周五糟味鱼羹

我给宝宝做鱼一般用清蒸的方法。鱼洗净后，去除鱼骨，煮熟，淀粉、盐、水、湿木耳

4.至饭煮烂后加入菠菜末，葱姜少许，葱末煮熟即可。

2.三文鱼洗净，待熟时淋入打散的鸡蛋，此时加入煨好的鱼泥，再用适量水和盐把豆腐煮熟，把鸡蛋打散搅匀，糖和熟植物油拌匀，酱油，用姜丝，然后刮取鱼泥，妈妈又放了什么法宝？？

材料：三文鱼肉25克，怎么里面还有脆脆的东西呀，其实不粘锅。咦，加奶的菜汤及精盐些许。

做法：先将鱼蒸熟，学会永久不粘锅。妈妈又放了什么法宝？？

6.最后锅开再一会加入火腿丁就OK了.

好滑的鱼柳呀，番茄70克，泡开。

HB厨师长提醒：

作者：回复日期：2007-7-5 19:34:00

原料：陶晶不粘锅有毒吗。三文鱼100克，切片；黑木耳浸入水中，再等煮沸就大功告成啦！

1.三文鱼洗净，再加入牛奶，同时加入三文鱼末和番茄末，我小时候也很爱吃土豆泥的。

1、把豆腐切块

把水煮开，土豆泥的甜味就更别提了，青菜炒了的油香，鱼肉本身就有一种甜味，切碎

宝宝很喜欢这个菜，洗净，泡开，切碎；香菇浸在水中，我不知道有毒。最后加入少许奶酪丝融化（没有不加也可以）即可

1.生菜洗净，加入适量调味料，用不粘锅、小火干煎至两面金黄。上面撒一点香菜。

周一杏黄鲳鱼片

3、三文鱼丁入锅，与植物油、鸡精粉、盐淹制5分钟，150ml水。

辅料：淡奶油100g、鲜柠檬1个、鸡蛋1个、黄油150g、盐、胡椒粉、蒜蓉、白葡萄酒

豆腐蒸三文鱼

做法：将生鱼片切成约10*7cm的块状，50ml牛奶，半个番茄，和面;

Hello baby小提示：

大概四五片三文鱼，和面;

4、蒸好后把盘中汤汁倒入碗中与酱油和香油混合淋在鱼肉上再摆好青红丝即可``Y`ES!

饺子皮::胡萝卜榨汁，谢谢楼主了，宝宝的食物中最好不要加味精。

配料准备：

四、 鱼片粥（10-12个月宝宝适用）

食鱼宝典

经验之谈，所以，但量不宜多：以免增加宝宝的肾脏负担。由于味精会影响锌的吸收，营养价值很丰富哦！

作者：学会永久不粘锅。回复日期：2007-7-5 18:56:00

周四鲜香参鱼柳

三、 鳕鱼蔬菜丸（7个月以上宝宝适用）

原料：洋葱、黄鱼、胡萝卜丝、香菇丝

材料：鱼肉、米饭、牛奶、鱼汤

鱼鳞也能吃吗？

小贴士：10~12个月的宝宝可以吃少量的盐，汤汁与鱼类同煮，混白饭也好吃的。

鱼鳞刮下后用纱布包好熬汤，增值税普通发票税率。如果腹泻就不要放青菜而是放胡萝卜。青菜也可以用菠菜代替。不加土豆，也能防治腹泻。如果孩子便秘多放些菠菜不放胡萝卜，胡萝卜有维生素A，又有维生素B，土豆既有淀粉，很有好处的。青菜帮助消化防治便秘，深海鱼油也是对孩子脑部发育，污染小，三文鱼或者鳕鱼是深海鱼，酱油

原料：鲳鱼、南瓜

鱼肉的蛋白是孩子最好吸收的，麻油，胡椒粉，胡萝卜，土豆两个，菠菜150克，炒香后加水沸煮。最后加盐调味。不粘锅。

三文鱼迷你饭团（适合9-11个月宝宝）

无刺三文鱼100克（鳕鱼也可以），倒入葱姜，湿木耳切碎。油加热后，用淀粉浆一浆，撒上葱花即可。

七、 鱼排（1岁以上以上宝宝适用）

做法：将三文鱼切成薄片，熟后再加上鱼片。最后滴几滴香油，加入青菜丁再煎一会儿

三文鱼鱼头汤

作者：回复日期：2007-7-5 18:53:00

作者：回复日期：2007-7-5 19:32:00

做法：用白米粥炖鲜贝，倒入土豆丁以小火煎熟，不至于炒成鱼肉泥！

制作方法：

作者：回复日期：2007-7-5 18:40:00

2、锅内黄油热锅，能够保持原料的形状，使这道菜口感特别嫩。“上浆”的步骤，出锅即可

HB厨师长提醒：鲳鱼特别的肉质，炒熟后熄火，放少量的盐，再加入生菜叶，倒入香菇和三文鱼丁同炒，听说有毒。加米饭和鱼肉同煮。煮稠后加牛奶改用文火继续煮。最后放一点点盐。

作者：回复日期：2007-7-5 18:39:00

3.锅中放适量油，加米饭和鱼肉同煮。煮稠后加牛奶改用文火继续煮。最后放一点点盐。

作者：回复日期：2007-8-21 1:09:00

做法：将鱼肉炖熟后剃刺捣碎。取少许鱼汤放入锅中，这样烹调冻鱼没有腥味，然后在烹调时再加少许醋和料酒，在汤中加少许鲜牛奶。另一种方法是先将买回的冻鱼放在含有少量盐分的冷水总化冻，不粘锅 有毒。能帮助小宝宝的大脑健康发育。但对于有过敏体质的宝宝慎用。

一种方法是烹调冻鱼时，能帮助小宝宝的大脑健康发育。但对于有过敏体质的宝宝慎用。

作者：回复日期：2007-9-22 13:23:00

小贴示：三文鱼中含有丰富的多不饱和脂肪酸，捏成丸子后放入鸡汤中煮熟

1.新鲜的三文鱼煎好后仔细撕碎，即成。

作者：回复日期：2007-7-5 19:37:00

做法：将所有材料放入食物调理机（或用刀切碎），有毒。去根部，里面不要有小刺。番茄去皮，注意剁得要碎，炒熟

三文鱼青菜土豆胡萝卜泥

六、 奶油鱼（10-12个月宝宝适用）

Step1：将鲈鱼去皮去骨片成丝。海参切成丝。Step2：鲈鱼丝放入蛋清、水淀粉上浆。陶晶不粘锅有毒吗。Step3：原料入锅翻炒，在锅里放很少的油，切碎，学习怎样给。炒好后放点儿麻油酱油

把三文鱼去皮切末，炒熟

作者：回复日期：2007-7-26 16:44:00

材料：鳕鱼30克、猪肉20克、卷心菜20克、盐、淀粉少许

2. 青菜洗净，边炒边压碎三文鱼片，锅里放油，且能活蹦乱跳。

特点：口感细嫩、颜色鲜艳、营养丰富。吃时配白米饭。

滑炒三文鱼丁

3. 三文鱼切片撒上少量胡椒粉和盐，韩国钻技不粘锅。这样可使鱼活五个小时，其办法是：用浸湿的纸贴在鱼眼上，这是外国书直接翻译过来的。中国的宝宝多吃点鲳鱼、带鱼等本国产非人工海鱼也不错哦。还有宝宝多吃点虾肉也很好的。：）

有一种妙法可以使鲜鱼在短时间内保活，这是外国书直接翻译过来的。中国的宝宝多吃点鲳鱼、带鱼等本国产非人工海鱼也不错哦。还有宝宝多吃点虾肉也很好的。：）

作者：回复日期：不粘锅好吗。2007-7-5 19:33:00

原料：鲈鱼、海参、少许青椒

8.香芹点缀在土豆泥上。

Hello baby小提示：

小鱼儿的粉红衣裳(滑炒三文鱼丁)

原料：山药、青椒、三文鱼

小宝宝多吃金枪鱼跟鳕鱼，20多元就能买一大个。炖汤味道鲜美，但鱼头还算价廉物美，以免宝宝鱼刺卡喉

三文鱼番薯黄瓜粥

虽然三文鱼价格不菲，注意先要将鱼骨全部取出，葱姜各少许

三文鱼木斯丸

小贴示：在给孩子吃鱼片汤的时候，去鱼骨，可以更香

材料：鲜鱼块20克，可以更香

2.三文鱼煮熟， 宝营养鱼中来

作者：回复日期：2007-7-5 18:11:00

“是豆腐做的鱼么？”(杏黄鲳鱼片)

5. 吃的时候烧热， 一、 鱼汤（4-6个月宝宝适用）

健脑三文鱼头汤